Pelade traitement naturel par les huiles essentielles : découvrez mon protocole.
Confrontés à une chute de cheveux, vous êtes nombreux à vouloir se tourner vers l’aromathérapie et me demander conseil pour envisager une solution. Comme pour d’autres problèmes de peau, les cas de chute de cheveux sont néanmoins très variés et peuvent être liés à des facteurs bien différents. On ne lutte pas contre la perte des cheveux liée à une alopécie génétique avec les mêmes armes qu’en cas de pelade. Si les cheveux ont déjà disparu, notez qu’à ce jour, aucune huile essentielle n’a été prouvée apte à donner lieu à une repousse. Dans cet article vous allez découvrir un mélange d’huiles essentielles facile à préparer et qui a montré son efficacité comme traitement naturel de la pelade.
La pelade, de son nom médical alopécie areata, est une affection courante qui touche environ 1 % du monde occidental. Elle peut être à l’origine d’une détresse sociale et psychologique importante et est souvent très préjudiciable au bien-être et à l’estime de soi du patient. Dans une étude, les patients atteints d’alopécie areata présentaient un risque accru de développer une maladie psychiatrique.
La cause auto-immune de l’alopécie est largement acceptée. Cependant, on pense que le stress peut aussi influencer l’évolution de la maladie. Les traitements conventionnels actuels ont un succès limité ou des effets secondaires indésirables. L’évolution de l’alopécie areata est imprévisible, mais les facteurs influençant le pronostic sont bien établis.
Un pronostic défavorable est indiqué par la longue durée de l’affection (>1 an), les maladies auto-immunes associées (par exemple, les maladies thyroïdiennes), l’atopie et les antécédents familiaux…
Les traitements naturels de l’alopécie areata
Dans le traitement de l’alopécie, il existe un besoin non satisfait de thérapies offrant des résultats satisfaisants à long terme. Les patients se tournent souvent vers la médecine complémentaire et alternative pour tenter de trouver des thérapies sûres, naturelles et efficaces pour restaurer les cheveux. Bien que les médecines complémentaires aient un potentiel de croissance des cheveux, les patients peuvent être déçus des résultats car il y a un manque de normalisation des ingrédients bioactifs et des preuves scientifiques limitées.
Plusieurs facteurs contribuent à la perte de cheveux, notamment la génétique, les hormones, l’exposition environnementale, les médicaments et la nutrition. Le traitement de la perte de cheveux nécessite une approche multimodale et l’utilisation de médecines complémentaires peut apporter des avantages supplémentaires. Les vitamines et les oligo-éléments sont essentiels au cycle du follicule pileux et maintiennent l’homéostasie en tant que cofacteurs enzymatiques, hormones, antioxydants et immunomodulateurs. Les produits botaniques régulent l’inflammation, minimisent le stress oxydatif et contrôlent les niveaux d’hormones (c’est-à-dire la dihydrotestostérone). Au-delà de la supplémentation, les pratiques de l’esprit et du corps, y compris l’acupuncture et le massage, aident à réduire le stress physiologique et émotionnel, qui peut contribuer à la perte de cheveux.
Ma proposition de traitement naturel de l’alopécie
Dans le cadre d’un essai randomisé en double aveugle, 86 sujets atteints d’alopécie ont été invités à se masser le cuir chevelu tous les soirs avec une combinaison d’huiles essentielles (thym, romarin, lavande et bois de cèdre) ou avec une huile placebo. Au bout de sept mois, on a constaté que 44 % des membres du groupe utilisant l’huile essentielle avaient vu leurs cheveux repousser, contre 15 % des membres du groupe témoin, ce qui est statistiquement significatif.
Quatre-vingt-quatre patients chez qui a été diagnostiqué une alopécie areata ont été invités à participer à cet essai clinique randomisé et contrôlé. Les médicaments topiques et la corticothérapie intralésionnelle pour l’alopécie ont été interrompus avant l’essai. L’essai comportait deux groupes.
Le groupe actif a reçu un mélange d’huiles essentielles de Thym vulgaire, Lavande officinale, Romarin officinal et Cèdre de l’Atlas. Ces huiles essentielles ont été mélangées à une huile de support, qui était une combinaison d’huiles de jojoba et de pépins de raisin.
Le groupe témoin a reçu les mêmes huiles porteuses sans les huiles essentielles ajoutées.
Pendant 7 mois, les patients ont été invités à utiliser chaque soir la routine capillaire suivante. Application du mélange huileux en massage sur le cuir chevelu pendant au moins 2 minutes. Une serviette chaude est ensuite enroulée autour de la tête pour faciliter l’absorption des huiles. Il a été conseillé aux patients d’utiliser cette cette technique tous les soirs.
Les résultats de l’essai ont montré un avantage clair et statistiquement significatif pour le traitement de l’alopécie avec ce mélange d’aromathérapie.
A partir des résultats très intéressant de cette étude et en me basant sur d’autres travaux de recherche scientifique sur les huiles essentielles et végétales, voici la formule DIY aroma « Pelade traitement naturel » que je vous propose :
Pelade traitement naturel : ma formule DIY aroma
- Huile essentielle Bio de Thym vulgaire à thymol (Thymus vulgaris thymoliferum) : 3 gouttes
- Huile essentielle Bio de Lavande officinale (Lavandula officinalis) : 4 gouttes
- Huile essentielle Bio de Romarin officinal (Rosmarinus officinalis) : 3 gouttes
- Huile essentielle Bio de Cèdre de l’Atlas (Cedrus atlantica) : 4 gouttes
- Huile végétale Bio de Jojoba : 5 ml
- Huile végétale Bio de Ricin : 5 ml
- Huile végétale Bio de Sésame : QSP* 30ml
Dans un flacon en verre ambré aroma 30 ml, faites tomber dans le flacon le nombre de goutte indiqué pour chacune des 4 huiles essentielles. Complétez par les 3 huiles végétales. Fermez le flacon avec un bouchon spray. Collez sur le flacon une étiquette qui indique le nom de la préparation et sa date de fabrication.
*Quantité suffisante pour.
Précautions d’emploi :
Avant d’utiliser l’huile pour la première fois, faites un test de réaction cutanée dans le pli du coude.
Usage réservé à l’enfant de plus de 12 ans et à l’adulte.
Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
Pendant 6 mois, chaque soir, mettez en place la routine capillaire suivante.
Application du mélange huileux en massage sur le cuir chevelu pendant au moins 2 minutes. Si possible, enroulez ensuite une serviette chaude autour de la tête pour faciliter l’absorption des huiles.
Faites une pause d’application de 3 jours tous les mois.
Après 6 mois d’utilisation, faites une pause de 15 jours avant de reprendre si nécessaire un cycle de 6 mois.
Propriétés des huiles végétales du traitement naturel pour l’alopécie
Huile de ricin bio
Effets sur les cheveux :
L’huile de ricin est populaire comme huile capillaire, avec les actions suivantes :
- Effet hydratant : L’acide ricinoléique et ses dérivés présents dans l’huile ont une qualité hydratante.
- Effet nourrissant : Les acides gras ont une très bonne capacité de pénétration et sont censés nourrir le follicule pileux.
- Effet germicide et fongicide : La ricine et l’acide ricinoléique présents dans l’huile protègent le cuir chevelu et la tige du cheveu des infections fongiques et microbiennes.
Dans l’alopécie androgénétique : Il a été démontré que l’acide ricinoléique pénètre dans la peau et agit comme un inhibiteur de la prostaglandine et il a également été démontré qu’il avait un certain effet sur la croissance des cheveux.
Huile de sésame
Effets sur les cheveux :
- Propriétés anti-inflammatoires : Les lignanes présents dans l’huile de sésame ont des propriétés anti-inflammatoires.
- Effet antioxydant : L’huile de sésame est résistante à la détérioration oxydative en raison de la présence d’antioxydants endogènes tels que le sésamolinol, le sésaminol. Elle forme un manteau protecteur autour des cheveux, prévenant ainsi leur endommagement.
- Effet antibactérien : La sésamine s’est avérée avoir une activité antibactérienne remarquable. L’activité antibactérienne de la sésamine est principalement due à un effet bactéricide plutôt qu’à un effet bactériostatique.
- Agent hydratant : Il hydrate le follicule pileux et prévient la sécheresse. Elle a une capacité de pénétration accrue.
- Croissance des cheveux : Comme l’huile a une meilleure capacité de pénétration et atteint le follicule pileux, elle augmente la circulation du cuir chevelu, ce qui favorise la croissance des cheveux et réduit leur grisonnement.
Huile de Jojoba
L’huile de Jojoba contient de l’acide palmitique, de l’acide lignocérique, de l’acide béhénique, de l’acide stéarique, de l’acide érucique et de l’acide nervonique. Elle prévient et arrête la chute des cheveux et l’éclaircissement causé par l’obstruction des follicules pileux. Riche en vitamines et en minéraux, elle favorise la croissance des cheveux et freine leur chute.
Quelques autres produits naturels utilisés en médecine complémentaire contre l’alopécie
Les acides aminés :
Les acides aminés ont été étudiés dans le traitement de la perte de cheveux, notamment la cystine, la lysine, la méthionine et l’arginine.
La cystine joue un rôle essentiel dans la santé des cheveux en formant des ponts disulfure qui renforcent la kératine. La supplémentation en L-cystine a montré des améliorations de la densité des cheveux et du taux de croissance dans le cas de l’alopécie diffuse et de l’alopécie androgénétique.
La lysine, présente dans la viande et les œufs, est considérée comme jouant un rôle dans l’absorption du fer. Une supplémentation en L-lysine associée à d’autres nutriments a montré une réduction significative de la perte de cheveux chez les patients atteints d’alopécie chronique et une augmentation des taux de ferritine sérique.
Le curcuma
Une étude a évalué l’effet d’un extrait topique à 5 % de Curcuma aeruginosa (CA) comparé à un placebo, à 5 % de minoxidil (MXD) seul et à une combinaison de CA et de MXD chez 87 patients. Les résultats indiquent que la curcumine peut avoir un effet bénéfique sur la croissance des cheveux lorsqu’elle est utilisée en combinaison avec d’autres traitements tels que le minoxidil.
Sources
1 Hay IC, Jamieson M, Ormerod AD. Randomized trial of aromatherapy. Successful treatment for alopecia areata. Arch Dermatol. 1998 Nov;134(11):1349-52. doi: 10.1001/archderm.134.11.1349. PMID: 9828867.
Mysore V, Arghya A. Hair Oils: Indigenous Knowledge Revisited. Int J Trichology. 2022 May-Jun;14(3):84-90. doi: 10.4103/ijt.ijt_189_20. Epub 2022 May 24. PMID: 35755964; PMCID: PMC9231528.
Anna-Marie Hosking, Margit Juhasz, Natasha Atanaskova Mesinkovska; Complementary and Alternative Treatments for Alopecia: A Comprehensive Review. Skin Appendage Disord 13 February 2019; 5 (2): 72–89. https://doi.org/10.1159/000492035
Dr Vanessa Bozec
Docteur en pharmacie, spécialisé en aromathérapie, phytothérapie et médecines naturelles.
Bonjour,
Je suis intéressée par l’article, mais je voudrais savoir s’il faut garder « ce masque huileux » toute la nuit ?
La réponse à la problématique ci-dessus.
Bonjour,
Oui vous pouvez garder le masque toute la nuit si vous le souhaitez. Si ce n’est pas possible pour vous, laissez au moins agir pendant 1h.