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Lutter contre les maux de l’hiver avec les huiles essentielles

Chronique de Vanessa Bozec, Docteur en pharmacie, spécialisée en aromathérapie dans le cadre de l’émission Regards de Femmes présentée par Servane Labastrou sur France Bleu Gard Lozère.

En l’absence exceptionnelle de Servane, c’est Benjamin qui a présenté l’émission du 28 novembre.

Cette chronique a été diffusée le mercredi 28 novembre 2012 à 14h10.

Écoutez la chronique :

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De quoi allez vous nous parler aujourd’hui, Vanessa ?

Je vais vous parler des Huiles essentielles Bio efficaces pour lutter contre les maux de l’hiver et ce surtout en préventif car il vaut toujours mieux prévenir que guérir ! N’est ce pas Benjamin ?

Les Pathologies hivernales touchent principalement nos voies ORL (grippe, angines, sinusites,rhumes, bronchite etc…) de ce fait la voie olfactive est pour le coup très intéressante et ciblée. Je vais vous proposer aujourd’hui des petites astuces simples et quotidiennes pour éviter d’être contaminé.

Vanessa , alors quelles sont les huiles essentielles de choix que l’on doit avoir sous la main durant l’hiver ?

Avec 5 Huiles essentielles Bio on peut véritablement se faire un véritable bouclier hivernal ! Attention, je vous rappelle qu’il faut toujours préférer des huiles essentielles bio et chimiquement et botaniquement définies, et de bien respecter les durées de traitement, faire attention à l’utilisation chez les enfants surtout de moins de 6 ans et les femmes enceintes et allaitantes.

Oui et c’est important également de ne pas hésiter à demander conseil à un professionnel en cas de doute, pouvez vous nous dire quelles sont ces 5 Huiles essentielles Bio que vous avez sélectionnées ?

Tout d’abord, une huile essentielle Bio incontournable : l’Huile essentielle Bio de Citron zeste puis les autres huiles essentielles Bio majeures qu’il faut avoir dans sa trousse à pharmacie naturelle sont l’Huile essentielle Bio d’Eucalyptus globulus, l’Huile essentielle Bio de Bois de rose, l’Huile essentielle Bio de Niaouli et une dernière qu’il ne faut surtout pas oublier l’Huile essentielle Bio de Ravintsara.

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