Conserver les bénéfices cutanés des vacances avec les huiles essentielles

Je vous propose une recette DIY aroma pour vous préparer une huile de soin cosmétique pour garder un éteint éclatant, une bonne mine, prolonger son bronzage et avoir une belle peau en rentrant de vacances.
Cet article est le texte de ma chronique aroma diffusée le 29 août 219 dans l’émission C Ma santé de Servane Estarellas. Tous les jeudis matins à 9h40 sur France Bleu Gard Lozère vous pouvez retrouver ma chronique sur les huiles essentielles.

Vanessa Bozec, Docteur en pharmacie chroniqueuse santé, bien être

Servane : Dans Cmasanté, ce matin, on va parler des huiles essentielles pour conserver les bénéfices des vacances au niveau de la peau, vous l’aurez compris on va parler, ce matin avec Vanessa Bozec, Docteur en Pharmacie et arométhérapeute, de cosmétique pour garder une belle peau pour la rentrée.

 

Vanessa :

Oui, Servane, aujourd’hui, je vais vous faire découvrir une recette aroma facile à faire soi même à l’aide d’huiles essentielles et d’huiles végétales de préférence biologiques pour que vos cosmétiques réalisés maison “DIY” (Do It Yourself), contiennent le moins possible de conservateurs et de pesticides chimiques. 

Recette de ma composition qui va nous permettre de garder bonne mine, de prolonger votre bronzage et de préserver l’éclat de votre teint!

Si vous n’êtes pas trop adeptes du DIY et que vous ne souhaitez pas faire vos mélanges d’huiles essentielles vous même, vous pouvez trouver sur vanessences.fr votre protection solaire naturelle ou après soleil bio.

 

 

Les huiles végétales bio pour prolonger son bronzage

Servane:

Et Vanessa quels sont les actifs que l’on peut utiliser pour prolonger son bronzage ?

 

Vanessa:

Pour garder un teint bonne mine et hâlé acquis pendant les vacances, vous devez vous munir de quelques huiles essentielles et d’une huile végétale adaptée à votre peau. 

Huile végétale d’Abricot, de Noisette ou de Jojoba pour une peau mixte à grasse

Si vous avez une peau mixte à grasse, préférez plutôt une huile végétale fluide et surtout non comédogène, utiliser celles de Noyaux d’abricot, de Noisette ou encore de Jojoba qui vont réhydrater les couches superficielles de la peau et réguler la sécrétion de sébum.

 

Huile de noyaux d'abricot issue de l'agriculture biologique

Huile de Noyaux d'Abricot bio

100% Huile végétale vierge Biologique Certifié Ecocert & AB – Fabriquée en France

à partir de 5,90 € TTC les 50ml sur vanessences.fr

Huile de jojoba issue de l'agriculture biologique

Huile de Jojoba bio

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à partir de 7,50 € TTC les 50ml sur vanessences.fr

Huile de noisette issue de l'agriculture biologique

Huile de Noisette bio

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Huile végétale d’Amande douce, d’Argan ou de Calendula pour une peau sèche à très sèche

 

Pour les peaux sèches à très sèches, on s’orientera vers des huiles végétales plus nourrissantes ou plus épaisses comme celle d’Argan, d’Amande douce ou de Calendula qui seront très réparatrices et cicatrisantes. 

 

 

Huile d'amande douce issue de l'agriculture biologique

Huile d'Amande douce bio

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Huile d'Argan issue de l'agriculture biologique

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Huile de Calendula macérat de fleurs de souci bio

Huile de Calendula bio

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Huile végétale de Calendula, de Calophylle ou de Chanvre pour une peau réactive et sensible

Pour les peaux réactives et sensibles, qui rougissent facilement au soleil, 3 huiles végétales sont intéressantes, celles de Chanvre, de Calophylle Inophylle appelée aussi huile de Tamanu ou encore de Calendula, ces 3 huiles en plus d’être nourrissantes sont apaisantes et anti inflammatoires. 

 

 

Huile de Tamanu bio

Huile de Tamanu Calophylle bio

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à partir de 6,50 € TTC les 50ml sur vanessences.fr

Huile de Chanvre bio

Huile de Chanvre bio

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Macérat de fleurs de Calendula ou Soucis bio

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Servane :
Et Vanessa, j’imagine que dans ces huiles végétales on va rajouter des huiles essentielles qui vont aider à prolonger le bronzage, quelles sont elles ?

Quelle dilution / concentration d’huiles essentielles dans l’huile de soin ?

 

Vanessa:
On va utiliser un mélange huile végétale avec 1 à 3 huiles essentielles choisies selon son attirance olfactive.

Ce mélange = huile de soin sera destiné à être appliqué sur le visage et sur le corps, donc ne pas faire un mélange trop dosé en huiles essentielles.

On reste à 2% d’huile(s) essentielle(s) pure diluée dans une ou plusieurs huiles végétales.

Servane:
Vanessa, comment en pratique on arrive à faire un mélange à 2% d’huiles essentielles?

 Comment réaliser son mélange DIY ?

Vanessa:
Munissez vous d’un flacon de 100ml en verre teintée brun.On commence par mettre 2 ml soit 50 gouttes d’huiles essentielles à l’aide du codigoutte. Ensuite, on complète avec une ou des huiles végétales jusqu’en haut du flacon, on referme le flacon, on agite et c’est prêt à l’emploi pour le visage et le corps !

 

Flacon spray en verre ambré 100ml Fabriqué en Europe qualité alimentaire

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Flacon en verre et pompe spray fabriqués en Europe de qualité alimentaire et cosmétique.

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Servane :
Et Vanessa, quelles sont les huiles essentielles qui vont permettre de garder notre bronzage et notre bonne mine des vacances ?

Quelles huiles essentielles utiliser pour conserver une belle peau après les vacances ?

 

Vanessa :
En premier lieu, on va surtout chercher à réparer la peau qui a subi les effets du soleil, de l’eau de mer ou de piscine.
Cette réparation cellulaire se fait grâce aux huiles végétales nourrissantes que j’ai citées tout à l’heure.

 

L’huile essentielle de Géranium rosat et de Petit grain bigarade pour leur acion préventive anti ride

Ensuite, pour rendre l’huile de soin plus efficace et pour une action plus en profondeur, on va rajouter de l’huile essentielle de Géranium rosat ou de Petit grain bigaradier (environ 25 gouttes pour 100ml) qui ont des vertus prévention rides par une action qui va lifter la peau, c’est ce qu’on appelle l’effet astringent.

 

Huile essentielle de Géranium rosat bio

Huile essentielle de Géranium rosat bio

Huile essentielle issue de l’agriculture biologique Bio, chémothypée HECT, 100% pure et naturelle.

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Huile essentielle de Petit grain bigarade bio

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Huile essentielle issue, chémothypée HECT, 100% pure et naturelle.

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L’huile essentielle de Bois de Hô et d’Arbre à thé pour estomper les tâches brunes du soleil et prolonger le teint éclatant

Puis pour garder un teint bonne mine pour la rentrée, on peut rajouter au mélange de l’huile essentielle de Bois de hô ou d’Arbre à thé (environ 20 gouttes) qui estompent les taches brunes cutanées causées par le soleil et qui prolonge le teint éclatant par une action légèrement exfoliante éliminant les cellules mortes.

 

 

Huile essentielle de Bois de Hô hect 100% pure et naturelle

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Huile essentielle Arbre à thé Tea tree bio

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Servane:
On répare, on nourrit, on exfolie mais alors comment on prolonge le bronzage, Vanessa ?

L’huile essentielle de Carotte pour aider à prolonger le bronzage

Vanessa:
L’huile essentielle qui va prolonger le bronzage c’est l’utilisation des huiles végétales, vues tout à l’heure, plus on nourrit la peau, plus le bronzage sera prolongé.
Et pour renforcer cette action, on peut rajouter dans notre huile de soin un tout petit peu d’huile essentielle de Carotte cultivée (3 à 5 gouttes pas plus car très puissante, elle a une odeur herbacée très forte). La carotte va enlever le teint grisâtre en détoxifiant la peau et est bien connue pour son effet teint hâlé de carotte.
Les huiles essentielles dont je viens de parler sont déconseillées aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans.

 

Attention lorsque l’on a recours aux huiles essentielles, prudence chez les adultes souffrant de pathologies graves, les femmes enceintes ou allaitantes et les enfants, pour lesquels il peut y avoir des contre indications.
En cas de doute, demandez toujours l’avis d’un expert en aromathérapie.

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