Archives mensuelles : décembre 2015

Comment diminuer naturellement les acouphènes

Pas moins de 15% de la population française souffre d’acouphènes. Les acouphènes sont des bruits « parasites »  : sifflements, bourdonnements voire cliquetis, que l’on entend sans que ceux-ci existent réellement.

traiter naturellement les acouphènes avec les huiles essentielles bio

Les personnes souffrant d’acouphènes, ont dans les oreilles des bourdonnements, des sifflements, des sensations d’entendre des sons plus ou moins aigus sans émission réelle de sons extérieurs. Les acouphènes peuvent être permanentes ou transitoires et ont des causes diverses. La fatigue nerveuse, une lésion locale, une exposition à un bruit intense, une hypertension entraînant des troubles circulatoires, une otite, un bouchon de cérumen, la prise de certains médicaments, voire un choc psychologique, autant de faceteurs qui peuvent entraîner des acouphènes.

Souffrir d’acouphènes peut être au quotidien un véritable handicap. Les acouphènes peuvent engendrer des troubles de la concentration, des troubles du sommeil, de la nervosité voire une dépression.
Pour toutes ces raisons, il est indispensable de consulter un médecin spécialisé en ORL qui posera un diagnostic confirmé et précis.

Diminuer naturellement les acouphènes grâce à l’aromathérapie

L’aromathérapie et les huiles essentielles peuvent aider de manière naturelle à diminuer ces acouphènes et à soulager les personnes qui en souffrent.

J’ai formulé une préparation d’aromathérapie par voie cutanée pour traiter les acouphènes.

J’ai associé en synergie 6 huiles essentielles bio qui vont agir essentiellement sur les causes circulatoires et nerveuses des acouphènes.

Les huiles essentielles bio de Cyprès toujours vert, d’Hélichryse Italienne et de Cajeput agissent en synergie pour tonifier la circulation artérielle et veineuse par une action décongestionnante des vaisseaux sanguins, ces huiles essentielles bio permettent une meilleure circulation sanguine au sein de l’oreille interne.
Les huiles essentielles bio de Marjolaine à coquille, de Petit grain bigarade et de Lavande vraie vont détendre le système nerveux par leur action calmante, antisopasmodique et sédative. Une base d’huile essentielle de sésame désodorisé bio va permettre une très bonne pénétration des huiles essentielles en profondeur.

Cette Huile de soin bio contre les Acouphènes est indiquée pour un traitement naturel et peut également venir compléter un traitement allopathique pour lutter contre les phénomènes d’acouphènes essentiellement d’origine nerveuse ou circulatoire.

 

L’Huile de soin bio contre les Acouphènes est disponible sur Vanessences ici.

Cette huile de soin bio s’utilise par voie cutanée en massages périauriculaires (autour de l’oreille externe sans en appliquer dans le conduit auditif) son usage est réservé aux adultes et adolescents de plus de 15 ans et déconseillé chez la femme enceinte ou allaitante.

 

Lutter contre l’Acné : fausses idées et vraies solutions

 

Trop souvent des idées fausses circulent encore sur l’acné.

« L’acné guérit avec le mariage » ou sa variante « l’acné s’en va avec les premiers rapports sexuels » : c’est bien sur FAUX, cette croyance vient tout simplement car l’acné disparaît le plus souvent entre 18 et 20 ans.

« L’acné est contagieuse » : FAUX même si un microbe le propionibacterium acnes présent dans le sébum joue un rôle dans les lésions inflammatoires.

« L’acné est due à un défaut d’hygiène » : FAUX cela n’a rien à voir.

« Le soleil fait disparaître l’acné » : c’est un faux ami. Dans un premier temps l’exposition au soleil améliore les boutons en les desséchant mais elle épaissit la peau et entraîne une forte poussée d’acné quand l’été est fini.

 

Points noirs, comédons, kystes, papules… kézako ?

En fait l’acné est provoqué par un dérèglement des follicules pilo-sébacées, un ensemble constitué du poil et de la glande sébacée chargée de sécréter le sébum dont la fonction est de lubrifier la peau. A l’adolescence, les hormones sexuelles (androgènes) en pleine ébullition stimulent de manière excessive les glandes sébacées, présentes essentiellement sur le visage, le haut du thorax et le dos. L’excès de sébum s’accumule sur la peau qui devient grasse et luisante et finit par obstruer les pores. Le sébum ne peut donc plus s’écouler normalement, ce qui provoque une inflammation. Se forment alors des comédons, mélanges de sébum et de cellules, notamment sur le front, le nez, les joues, le menton : des points ouverts noirs (la coloration est due à l’oxydation du sébum au contact de l’air) ou des points blancs fermés et surélevés (microkystes).  L’acné peut en rester à ce stade avant de disparaître au bout de 3 ou 4 ans ou, au contraire évoluer en papules rouges (sans pus) ou, plus graves, en nodules très inflammatoires et surinfectés et en kystes, profonds et douloureux, qui laissent des cicatrices indélébiles.

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Si les hormones sexuelles, sécrétées en abondance à l’adolescence, jouent un grand rôle, la génétique entre aussi en ligne de compte dans les acnés graves. Il existe ainsi des formes familiales. Par exemple, quand les deux parents sont atteints, l’acné de leur enfant sera difficile à traiter. Par ailleurs les peaux épaisses de nature sont souvent plus acnéiques car leurs pores se bouchent plus facilement. D’autres facteurs ont une influence sur le développement de l’acné, même si les preuves scientifiques sont encore insuffisantes. En particulier le stress : avant un examen ou concours par exemple, les boutons fleurissent… L’alimentation peut-être aussi, mais le mécanisme n’est pas encore clair et il est trop tôt pour prescrire des régimes spécifiques. L’abus de cosmétiques irritants pour la peau et le tabac ont aussi été mis en cause.

 

Les traitements de l’acné

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En cas d’acné légère (comédons, quelques papules ou pustules sur moins de la moitié du visage) ou moyenne (plus de la moitié du visage touchée, nombreuses papulo pustules) un des meilleurs traitement est l’aromathérapie et les huiles essentielles bio.

J’ai formulé un soin purifiant aux huiles essentielles séborégulateur, antibactérien, antiseptique et cicatrisant cette huile de soin conter l’acné est adaptée aux peaux normales, mixtes et grasses. Vous utiliserez au quotidien (sur une peau propre) cette Huile de soin bio Purifiante et clarifiante pour un traitement de fond naturel de l’acné.

En complément je vous propose un roll’on bio STOP acné, soin d’urgence contre les boutons d’acnés qui s’utilise de façon très localisée.

Comme traitement naturel de microkystes sur le visage, je vous recommande notre Roll’on bio Mycrokystes. Je vous invite également à lire mon article spécifique sur le traitement d’un microkyste visage.

Ma consœur Danièle Festy propose également dans son ouvrage « Ma bible des huiles essentielles » un traitement aromathérapeutique de l’acné. Sous forme de gélules par voie orale. J’ai adapté cette formule sous forme d’une Synergie Anti-acné par voie orale à prendre sous forme de gouttes (elle respecte la même posologie que sous forme de gélules).

Enfin je vous recommande également pour renforcer le traitement de fond de faire entre une et trois cure détox par an. A cet effet vous pouvez par exemple utiliser mon Complexe Drainage hépatique détox aux huiles essentielles bio.

En aromathérapie général et dans le cas d’un traitement contre l’acné en particulier il faut persévérer : le traitement naturel de l’acné aux huiles essentielles est un traitement de fond qu’il faut mener sur plusieurs mois, voire dans certains cas sur plusieurs années.

En cas d’acné sévère (visage couvert de papulo-pustules, voire de quelques nodules) il est impératif si ce n’est déjà fait de consulter un médecin dermatologue pour établir un traitement médical adapté.

 

Soins d’hygiène fortement recommandés

Les soins d’hygiène quotidiens sont trop souvent négligés ou inadaptés, or une hygiène méticuleuse mais douce est indispensable pour un traitement de l’acné réussi.

Lavez-vous le visage matin et soir avec un pain dermatologique sans savon et rincez. Évitez les antiseptiques moussants qui sont trop détergents et les lotions hydroalcooliques irritantes pour la peau.

Tamponnez doucement la peau avec un mouchoir en papier, sans frictionner.

Évitez les produits gommants qui sont agressifs pour la peau.

Préparations d’aromathérapie d’après les formules de Danièle Festy

Vous êtes de plus en plus nombreuses et nombreux à me demander de réaliser des préparations d’aromathérapie personnalisées d’après les formules de Danièle Festy.

Danièle Festy est une de mes consœurs spécialiste des huiles essentielles qui a écrit de nombreux ouvrages sur l’aromathérapie dont le bestseller « Ma bible des huiles essentielles ».

Avertissement :

Danièle Festy propose souvent des formules d’aroma sous forme de gélules. J’ai fait le choix de ne pas réaliser de gélules aux huiles essentielles pour deux raisons. La première c’est le coût, en effet fabriquer des gélules est un processus assez complexe qui prend beaucoup de temps et donc d’argent avec à l’arrivée un prix très élevé pour quelques gélules. L’autre raison est la conservation car les gélules ne se conservent pas de manière optimale dans le temps. Comme alternative aux gélules je vous propose donc des formules à prendre par voie orale sous forme de gouttes (à avaler pures ou dans une peu de sirop d’agave, de miel ou sur une boulette de mie de pain). Mes adaptations de formules en gélules sous forme de gouttes respectent scrupuleusement le dosage en HE indiqué par Danièle Festy, et je vous indique bien évidement pour chaque préparation d’aroma une posologie à respecter.

Vanessa Bozec, Docteur en pharmacie aromathérapeute

 

 

Vanessences réalise toutes vos préparations aroma Danièle Festy

 

Liste des préparations d’aromathérapie « Ma bible des huiles essentielles » de Danièle Festy disponibles sur Vanessences

 

ANGOISSES – SYNERGIE PAR VOIE ORALE 100% NATUREL : d’après la formule p181 « Ma bible des huiles essentielles »

ACNÉ – SYNERGIE PAR VOIE ORALE 100% BIO ET NATUREL : d’après la formule p160 « Ma bible des huiles essentielles »

ADDICTIONS DROGUE – SYNERGIE PAR VOIE CUTANÉE ET RESPIRATOIRE 100% BIO ET NATUREL : d’après la formule p285 « Ma bible des huiles essentielles »

ALCOOL – SYNERGIE PAR VOIE CUTANÉE, RESPIRATOIRE ET VOIE ORALE 100% BIO ET NATUREL : d’après la formule p167 « Ma bible des huiles essentielles »

ALLERGIE RESPIRATOIRE – SYNERGIE PAR VOIE ORALE 100% BIO : d’après la formule p175 « Ma bible des huiles essentielles »

ANTI-DÉPRIME – ROLL’ON AUX HUILES ESSENTIELLES BIO VOIE CUTANEE, 100% BIO ET NATUREL : d’après la formule p276 « Ma bible des huiles essentielles »

ANTI-DÉPRIME – SYNERGIE PAR VOIE ORALE 100% NATUREL ET BIO : d’après la formule p277 « Ma bible des huiles essentielles »

ANTI-STRESS – SYNERGIE À DIFFUSER 100% HUILES ESSENTIELLES BIO : d’après la formule p456 « Ma bible des huiles essentielles »

ARRÊT DU TABAC – SYNERGIE À RESPIRER ET VOIE ORALE 100% HUILES ESSENTIELLES BIO : d’après la formule p467 « Ma bible des huiles essentielles »

ARTHROSE – SYNERGIE PAR VOIE ORALE 100% BIO & NATUREL : d’après la formule p188 « Ma bible des huiles essentielles »

DÉMANGEAISONS VAGINALES – SYNERGIE PAR VOIE CUTANÉE 100% BIO : d’après la formule p272 « Ma bible des huiles essentielles »

ENURÉSIE (PIPI AU LIT) – SYNERGIE EN MASSAGE 100% BIO ET NATUREL : d’après la formule p409 « Ma bible des huiles essentielles »

FATIGUE PERSISTANTE – SYNERGIE PAR VOIE ORALE 100% BIO ET NATUREL : d’après la formule p298 « Ma bible des huiles essentielles »

FATIGUE SEXUELLE (HOMME) – VOIE ORALE 100% BIO ET NATUREL : d’après la formule p302 « Ma bible des huiles essentielles »

IMMUNITÉ (ADULTES) – SYNERGIE PAR VOIE ORALE 100% BIO & NATUREL : d’après la formule p336 « Ma bible des huiles essentielles »

MYCOSE DE L’ONGLE – UNGUÉALE – HUILE DE SOIN BIO : d’après la formule p374 « Ma bible des huiles essentielles »

MYCOSES VAGINALES – SYNERGIE PAR VOIE ORALE 100% BIO : d’après la formule p275 « Ma bible des huiles essentielles »

 PROSTATE GONFLÉE – ADÉNOME – SYNERGIE PAR VOIE ORALE : d’après la formule p419 « Ma bible des huiles essentielles »

RÈGLES DOULOUREUSES – SYNERGIE PAR VOIE ORALE 100% BIO ET NATUREL : d’après la formule p425 « Ma bible des huiles essentielles »

STOP SUCRE – SYNERGIE PAR VOIE ORALE ET OLFACTIVE 100% BIO ET NATURELLE : d’après la formule p459 « Ma bible des huiles essentielles »

SURPOIDS (FEMMES) – SYNERGIE PAR VOIE ORALE 100% BIO ET NATUREL : d’après la formule p461 « Ma bible des huiles essentielles »

SURPOIDS (HOMMES) – VOIE ORALE 100% BIO ET NATUREL : d’après la formule p464 « Ma bible des huiles essentielles »

TRANSPIRATION EXCESSIVE – GEL AUX HUILES ESSENTIELLES BIO : d’après la formule p482 « Ma bible des huiles essentielles »

VERRUE – SYNERGIE PAR VOIE CUTANÉE : d’après la formule p497 « Ma bible des huiles essentielles »

 

Si vous ne trouvez pas dans cette liste la préparation d’aromathérapie issue de « Ma bible des huiles essentielles », vous pouvez faire une demande de devis en cliquant ici (n’oubliez pas de préciser dans le questionnaire la formule qui vous intéresse avec le n° de page). Par ailleurs je peux aussi réaliser toute autre formule de préparation aroma que vous aurez trouvée dans un autre livre comme par exemple « Les huiles essentielles pour les nuls » ou qui vous a été prescrite par votre naturopathe ou aromathérapeute.

Retrouvez la liste de toutes les préparations d’aromathérapie personnalisées Vanessences ici.